Szeretettel köszöntelek a Konyhamánia Edit módra közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Konyhamánia Edit módra vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Konyhamánia Edit módra közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Konyhamánia Edit módra vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Konyhamánia Edit módra közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Konyhamánia Edit módra vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Konyhamánia Edit módra közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Konyhamánia Edit módra vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
1/1 oldal (2 videó)
Rizottó NoCarb módra
Hozzávalók:
• 1-2 evőkanál kókuszolaj
• 1 fej hagyma, 1 gerezd fokhagyma, babérlevél
• zöldségek: gomba, paprika, kelbimbó, brokkoli, cukkini (100-100 g mindenből)
• 1 zacskó NoCarb rizs alakú tészta
• 1 dl mandula tejszín
• ízlés szerint só, sómentes ételízesítő, friss, aprított petrezselyem zöld
A hagymát és a zöldséget felkockázzuk.
A paprikát és a hagymát elkezdjük dinsztelni, és amikor a hagyma már üveges hozzáadjuk a többi zöldséget is majd fedő alatt lassú lángon puhítjuk. Közben a NoCarb tésztát alaposan leöblítjük, hozzáadjuk a hagymás zöldséghez, sózzuk illetve adunk hozzá egy kávéskanál ételízesítőt és készre főzzük.
Mikor a zöldség megpuhult felöntjük tejszínnel- (aki krémesebben szereti, az többet is önthet rá) és még 1-2 percig hagyjuk, hogy az ízek összeérjenek. Mikor már levettük a tűzről friss aprított petrezselyem zöldet adunk hozzá
|
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kommentáld!